Pole Fitness | Dein feel good Ladyfitness Fitnessstudio für Frauen

Kursplan

feel good Ladyfitness Künzell

Pole Fitness

Training für den kompletten Bewegungsapparat, bei dem Kraft– insbesondere Griraft und Rumpfstabilität – aufgebaut wird

Kategorie: Externer Kurs
Schwierigkeit: Level 1
Kursraum 1

Alle Pole Fitness Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 10:00
Bodyfit 10:15 - 11:15
Bungee Fitness 17:20 - 18:20
Jumping 18:30 - 19:30
Zumba 19:40 - 20:40
Yoga

Dienstag

09:00 - 10:00
Yoga meets TRX 10:15 - 11:15
Pole Fitness 16:30 - 17:15
TRX 17:20 - 18:20
Bodycombat 18:30 - 19:30
Bodypump 19:40 - 20:40
Pole Fitness

Mittwoch

09:00 - 10:00
Rücken Fit 10:00 - 10:45
Rehasport 16:30 - 17:15
Bodystep 17:20 - 18:20
Bungee Fitness 18:30 - 19:30
Bodyfit 19:40 - 20:40
Zumba

Donnerstag

09:00 - 10:00
Yoga 10:15 - 11:15
Bodyfit 16:30 - 17:15
Rehasport 17:20 - 18:20
Jumping 18:30 - 19:30
Bodycombat 19:40 - 20:40
Pole Fitness

Freitag

09:00 - 09:45
Rehasport 10:15 - 11:00
TRX 16:30 - 17:15
Bungee Fitness 17:20 - 18:20
Bodyattack 18:30 - 19:30
Jumping 19:40 - 20:10
Bauch intensiv

Samstag

09:15 - 10:15
Bodyfit 10:30 - 11:30
Pole Fitness (Einsteiger) 11:45 - 12:45
Pole Fitness (Fortgeschrittene)

Sonntag

10:00 - 11:00
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Indoor
Externer Kurs